Vous allez en savoir davantage Cross training

Le Krav Maga est un système d’autodéfense pratique qui vous permet d’apprendre les techniques les plus pratiques et les plus instinctives pour vous sortir du danger. Ce système de challenge éprouvé au challenge vous apprendra à reconnaître. éviter le danger - et quand forcé - être compétente pour vous défendre ou de défendre vos proches de façon agressive et infaillible. nLe Krav Maga est le système d’autodéfense public des forces de défense israéliennes. Il a été enseigné aux militaires, aux forces de l’ordre et aux civils aux États-Unis et sur la planète entier. Le Krav Maga est pensé pour être instinctif, naturel et facile à apprendre et à mettre en œuvre. Le Krav Maga s'adapte à tous, militaires ou civils, aux sportifs d’élite aux personnes qui ne se sont jamais entraînées un jour de leur vie. nApprenez l’autodéfense simple et efficiente au Krav Maga Raleigh !

Ma source à propos de Cross training

Les boxeurs influents du début du XVIIIe s. - Ces premiers matches de boxe à Londres étaient des affaires féroces sans arbitre pour maintenir l’ordre; par la suite, ils constituaient surtout un test de puissance et de force brute que de compétence et de technique. nJames Figg tout cela a commencé à changer lorsque James Figg ( photo ci-dessus ) est entré en scène de boxe et a apporté toute la méthodologie de challenge qu’il avait apprise à l'aide de l’escrime. Il fut le premier champion de boxe de l’ère moderne et de 1719 à 1730, il remporta un peu moins de 300 combats. nAprès sa retraite, il a créé la première académie de boxe au monde, entamant ainsi un cheminement de légitimation et d’organisation de la boxe dans une activité cohérent où des sportifs engagés pourraient s’affronter dans des tournois plutôt équitables. nJohn Jack Broughton John Jack Broughton, l’un des étudiants de Figgs, a potentiellement joué une importance encore plus important dans l'œuvre du pugilat.

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Broughton était le champion de la boxe nue autour de 1729 à 1750 et était tellement influencent dans le développement de ce sport qu’il est devenu connu comme le père de la boxe anglaise. Après la mort d’un de ses adversaires, George Taylor, des suites de blessures subies lors d’une bagarre avec lui, il a introduit une multitude de règles et d’équipements de sécurité. nCet acte a marqué le début de le droit et a conféré une certaine protection aux combattants eux-mêmes, dont les intérêts avaient été jusque-là ignorés. Les règles de Broughton, telles qu’elles sont connues, ont été élaborées en 1743 et stipulaient que si un adversaire était renversé, il lui restait jusqu’à la fin d’un décompte de trente pour se lever ou le match est achevé. nIl était interdit de saisir et de frapper sous les déchets, tout comme de taper un adversaire qui se trouvait au sol.